... to ten na zielono! Spirulina, zielony jęczmień, szpinak, natka pietruszki, sok z trawy pszenicznej. Zielone warzywa mają silne działanie alkalizujące, tzn. odkwaszające, za sprawą czego odciążają pracę narządów oczyszczających ciało, tj: wątroby, nerek. Co ciekawe w dietach odkwaszających zielone warzywa są polecane w duecie z białkiem, gdyż obniżające kwasowość warzywa są przeciwwagą dla zakwaszającego białka. Warto też w detoksie uwzględnić napar z kwiatu ślazu (ochrania oskrzela), krwawnika (osłania śluzówkę żołądka) i pokrzywy (stopuje szaleństwa trzustki z wydzielanie insuliny), dzikiej róży, żurawiny i aronii, które są źródłem łatwo przyswajalnej witaminy C.
Na tym blogu znajdziecie sposób na detoksykację organizmu, a także zaopatrzycie się w jadłospis.
Zapraszam również na
fanpage FOXYDIET, to tam możecie śledzić na bieżąco spożywane przeze mnie posiłki, sprawdzać czy chodzę regularnie na siłownię. Od niedawna gości tam Izabelka, która tytuł farmaceutki ma w kieszeni. Będzie się działo!
Szpinak uwielbiam, brokuły, ogórki czy cukinię też, pewnie jeszcze inne zielone warzywa by się znalazły :)
OdpowiedzUsuńSpirulina to zabawne słowo. Ja wiem, że to dziecinne, ale mimowolnie się śmieję jak je widzę :D Lecę na tamtego bloga i koniecznie powinnam przejrzeć fanpage!
OdpowiedzUsuńBuziaki!
smile-for-me-beautiful.blogspot.com
Bardzo lubię zaglądać na Wasz blog, ponieważ jest tu mnóstwo ciekawych informacji a teksty są naprawdę świetnie i przejrzyście napisane!
OdpowiedzUsuńNo a tak przy okazji, witam koleżankę po fachu ;)
Fajny pomysł z takim detoxem :D
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie! Zaobserwuj, jeśli Ci się spodoba! :)
>> ALEXANDRAK-BLOG.BLOGSPOT.COM <<
Przydatny wpis :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam zielone warzywa :)
OdpowiedzUsuńszpinak mój kochany omomo:D obserwuję;)
OdpowiedzUsuńKurczę, a ja tak do tej zieleni na dwa razy mogę się przekonać ;) Nie wiem na przykład jak przemycić jarmuż do diety. W koktajlach mi zupełnie nie podchodzi :( Pozdrowionka :)
OdpowiedzUsuńCo ile warto robić taki detoks? ;d
OdpowiedzUsuńszpinak i pietruszkę wcinam jak królik, jęczmień też piję ale jakoś smakowo bleee nie bardzo mi podchodzi ale zatykam nos i na raz chlup w dziób :P przetrzepie mnie z dwa razy i jest ok :P
OdpowiedzUsuńNas zielony kolor w warzywach zawsze przyciągał :D
OdpowiedzUsuńSzpinak mogłabym jeść kiściami, za pietruszką niestety nie przepadam :( Jarmuż za to jestem w stanie przełknąć w koktajlach.
OdpowiedzUsuńkocham zielone : ) szpinak, pietruszka, sałata... - uwielbiam. pozdrawiam ciepło!
OdpowiedzUsuńA ja jak na złość zielonego unikam :D O to mnie ciekawi co razem stworzycie :)
OdpowiedzUsuńzielone jest pyszne :)
OdpowiedzUsuńSzpinak mogłabym jeść kilogramami :)
OdpowiedzUsuńZamierzałem zrobić sobie taki detox ale zawsze znalazłam wymówka :) Może w końcu się zmobilizuje :)
OdpowiedzUsuńJa uwielbiam szpinak ;)
OdpowiedzUsuńhttp://anna-and-klaudia.blogspot.com/
Like me on FACEBOOK
Instagram
Uwielbiam zielone produkty. Szczególnie lubię spirulinę, szpinak, natke pietruszki i brokuły.
OdpowiedzUsuńMoże wspólna obserwacja ?
Zapraszam http://natalie-forever.blogspot.com/2016/08/senna-dla-blondynek-i-nie-tylko.html
Uwielbiam superfood :D Często sięgam również po czystek świetnie oczyszcza organizm :)
OdpowiedzUsuńLubię zieleninę za kopalnię dobrych dla zdrowia substancji, ale często muszę wplatać tak, żeby jej nie było czuć (np. natkę czy jarmuż miksuję z owocami na koktajl) :)
OdpowiedzUsuńSama często piję koktajle ze spiruliną :)
OdpowiedzUsuńNa detoks się u mnie nie zapowiada, ale zielone warzywa i produkty bogate w białko występują w mojej diecie bardzo często . Naparów nie piję, może kiedyś zacznę ;)
OdpowiedzUsuńkocham zielone koktajle ze szpinakiem <3
OdpowiedzUsuń❤ blog
wszystko co zielone do jedzenia mnie przekonuje :D
OdpowiedzUsuńzapraszamy w wolnej chwili :)
Lubię szpinak <3 tak to obiadku :D mniam, mniam ...:)
OdpowiedzUsuńNie miałam nigdy diety odkwaszającej, muszę ją wypróbować póki zieleniny świeżej jest pełno :-)
OdpowiedzUsuńKocham szpinak, ale spirulina obrzydza mnie do reszty. Pietruszka i inne zielone ziółka też okej.
OdpowiedzUsuńbrokuły uwielbiam!
OdpowiedzUsuńUwielbiam zielone warzywa - obecnie jem dużo natki pietruszki, a zimą jarmużu. Spirulina i młody jęczmień średnio mi smakują :P
OdpowiedzUsuńchyba zacznę jeszcze więcej zielonego jeść :)
OdpowiedzUsuńby-klaudiaa.blogspot.com
całe szczęście, że uwielbiam wszystkie zielone warzywka ;3 niebawem rozpoczynam swoją kurację za pomocą spiruliny- czas ją już spróbować ;3
OdpowiedzUsuńmiłego dnia, pozdrawiam <3
za wszystko się odwdzięczam, odpowiadam na kazda obserwacje ;3JUST EMSi
Detoksy to super sprawa. Nie tylko leczą nasz układ pokarmowy , ale nasza duszę również. Jak narazie czytałam trochę o jaglanym, ale chyba zacznę się bardziej zagłębiać w wiedzę o detoksach :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
Kaktusowy Sad KLIK
Przydałoby mi się coś takiego! Macie ode mnie lajka. :) Pozdrawiam,
OdpowiedzUsuńfallenna.blogspot.com
Super post, będę regularnie zaglądać :)
OdpowiedzUsuńlubię herbatkę z pokrzywy! :) i szpinak <3 pod każdą postacią!
OdpowiedzUsuńnie wiem dlaczego jeszcze nie zaobserwowałam ;) już to naprawiłam!
Może kiedyś zrobię :)
OdpowiedzUsuńZapraszam na bloga i wspólnej obserwacji
http://fashionlikealife.blogspot.com/
Bardzo chętnie przeczytałabym coś o zatrzymywaniu wody w organizmie ;)
OdpowiedzUsuńmartynakrysinska.blogspot.com
O - ja również :D
UsuńPrzydałby mi się detox jednak na razie jem same papki przez aparat na zębach więc nie mam co narzekać ani wybrzydzać :P Obserwuję :)
OdpowiedzUsuńOgólnie, to bardzo lubię zielone warzywa - szpinak, brokuł, ogórki... :)
OdpowiedzUsuńpospolitaola.blogspot.com
Szpinak uwielbiam, ale ten świeży. Tych mrożonych kulek nienawidzę :< soku z trawy przenicznej nie piłam jeszcze :O
OdpowiedzUsuńBaaaardzo dziękuje za tak miły komentarz. Naprawdę bardzo ucieszyły mnie Twoje słowa! Raz jeszcze dziękuję!
Muaa ;* ;* ;*
TheWhitePrint Blog
CGrabowska's Instagram
SNAPCHAT: CGRABOWSKALIVE
Bardzo fajny post.:)
OdpowiedzUsuńobserwuję i liczę na rewanż sachmey.blogspot.com
Ja bardzo lubię na zielono ;)) Pozdrawiam i zapraszam na:
OdpowiedzUsuńmaggie-fashion-style.blogspot.com
O, bardzo ciekawy taki zielony detox, samo zdrowie. :)
OdpowiedzUsuńJa bym chętnie poczytała o suplementach diety, czy naprawdę działają, czy to taki pic na wodę tylko. ;) No i o relacjach między substancjami - czego z czym nie można łączyć itede.
___________________
pisane-atramentem.blogspot.com
Przydatny wpis. :)
OdpowiedzUsuńLubie zielone owoce i warzywa!
OdpowiedzUsuńPotrzebuję takiego detoxu!! :)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam, mikrouszkodzenia.blogspot.com
uwielbiam szpinak ;D
OdpowiedzUsuńZapraszam:
unnormall.blogspot.com
Super!:)
OdpowiedzUsuńMERI WILD BLOG
Detoxy są naprawdę potrzebne! :)
OdpowiedzUsuńAż nabrałam ochoty na szpinak :)
OdpowiedzUsuńGreat post! Really useful!
OdpowiedzUsuńWould you like to follow each other? Follow me on Blog and Google+ and I'll follow you back!
Blog ♡Reckless diary by Anya Dryagina♡
My ♡Instagram♡
Zielony jęczmień i natka pietruszki to stałe punkty mojego codziennego programu :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam robic sobie "koktajle detox" :D
OdpowiedzUsuńswiatlociemnosc.blogspot.com